Τι είναι το μπαλέτο;
Το μπαλέτο είναι ένα από τα πιο ξεχωριστά είδη χορού, με πολλούς θαυμαστές σε ολόκληρο τον κόσμο. Σε προχωρημένο επίπεδο, το μπαλέτο περιλαμβάνει πολύ δύκολες ασκήσεις και οι χορευτές που τις εκτελούν έχουν αυξημένη μυϊκή αντοχή και επίπεδο αθλητών.
Ποια είναι τα οφέλη του μπαλέτου για παιδιά;
Το μπαλέτο, λοιπόν, προσφέρει πολλά οφέλη στα παιδιά, όπως:
- Αύξηση συγκέντρωσης
Το παιδί πρέπει να εστιάσει στα βήματα και να μιμηθεί τις σωστές κινήσεις σε συνδυασμό με τη μουσική. - Μυϊκή ενδυνάμωση
Η φυσική κατάσταση του παιδιού βελτιώνεται το παιδί αποκτάει καλλίγραμμο σώμα με καλή φυσική κατάσταση και αντοχή. - Βελτίωση στάσης σώματος
Μέσω του μπαλέτου τα παιδιά αποκτούν μια σωστή στάση σώματος που μπορούν να γενικεύσουν στην καθημερινότητά του - Δύναμη και ευελιξία
Οι κινήσεις στο μπαλέτο απαιτούν δύναμη, αλλά ταυτόχρονα χάρη και ευελιξία. - Τόνωση της αυτοπεποίθησης
Ακριβώς επειδή οι χορευτές του μπαλέτου παρουσιάζονται μπροστά σε κοινό, τα παιδιά αποκτούν αυτοπεποίθηση και διαχειρίζονται το άγχος τους - Υγιεινή διατροφή
Ένας χορευτής μπαλέτου πρέπει να έχει ελεγχόμενο βάρος και άρα μια ισορροπημένη διατροφή, ώστε να διατηρείται σε φόρμα - Πειθαρχία
Επειδή το παιδί πρέπει να εκτελεί μια συγκεκριμένη αλληλουχία κινήσεων σε ρυθμό απαιτείται πειθαρχία - Ομαδικότητα – Συνεργασία
Οι χορογραφίες εκτελούνται ομαδικά, άρα το παιδί πρέπει να μάθει να συνεργάζεται και να συντονίζεται με τους συν-χορευτές του
Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσει το παιδί μου μπαλέτο;
Αν και υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις σχετικά με την κατάλληλη ηλικία για ξεκινήσει το παιδί μπαλέτο, μια πρώτη γνωριμία με το μπαλέτο μπορεί να γίνει και στην προσχολική ηλικία.
Στην ηλικία των 4 – 8 ετών μπορούν να αρχίσουν τα προπαρασκευαστικά μαθήματα μπαλέτου και τα παιδιά να εισαχθούν στις βασικές θέσεις πελμάτων και χεριών καθώς και να αναπτύξουν τη μουσικοκινητική αίσθηση και το ρυθμό τους.
Αν το παιδί σας είναι θέλετε να ασχοληθεί σε πιο προχωρημένο ή επαγγελματικό επίπεδο, τότε θα πρέπει να είναι από 10 ετών και πάνω καθώς οι απαιτήσεις τόσο σωματικά, αλλά και γνωστικά, είναι υψηλότερες.
Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να συμβουλευτείτε τη σχολή μπαλέτου στην περιοχή σας για περαιτέρω πληροφορίες.